طريقة عمل عصير التفاح والموز
وقت التحضير: ٥ دقيقة
وقت الطبخ: ٠ دقيقة
عدد الوجبات: ٣
المقادير
٢ موز ١ تفاح ١ كوب حليب سائل ١⁄٢ كوب عصير البرتقال
٢ موز ١ تفاح ١ كوب حليب سائل ١⁄٢ كوب عصير البرتقال
طريقة التحضير
١. يقطع التفاح الى أربع قطع وتنزع بذورها، ثم توضع في الخلاط الكهربائي.
٢. تقشر الموزة وتوضع فوق التفاح ثم يسكب الحليب وعصير البرتقال.
٣. تخلط المكونات جيداً، ثم يسكب العصير في أكواب التقديم.
اقتراحات
يقدم باردا
